洋葱牛肉丝的做法,集鲜味营养于一身,鲜甜滑嫩!

产品时间:2022-06-16 00:09

简要描述:

牛肉不仅仅是鲜味的肉食,同时它还提供卵白质、矿物质和B族维生素。牛肉卵白质所含的必须氨基酸许多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳泉源。 食材牛肉、洋葱、生抽、孜然粉、料酒、胡椒粉、淀粉、盐。做法1、将洋葱去皮后切丝。 2、将牛肉逆纹切薄片后切丝。3、倒入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌匀称后腌制30分钟。 4、将腌制好的牛肉倒入热好油的锅中用筷子翻炒至变色后盛出备用。5、锅中留底油,倒入洋葱翻炒至颜色变为半透明后,倒入牛肉一同翻炒。...

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详细介绍
本文摘要:牛肉不仅仅是鲜味的肉食,同时它还提供卵白质、矿物质和B族维生素。牛肉卵白质所含的必须氨基酸许多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳泉源。 食材牛肉、洋葱、生抽、孜然粉、料酒、胡椒粉、淀粉、盐。做法1、将洋葱去皮后切丝。 2、将牛肉逆纹切薄片后切丝。3、倒入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌匀称后腌制30分钟。 4、将腌制好的牛肉倒入热好油的锅中用筷子翻炒至变色后盛出备用。5、锅中留底油,倒入洋葱翻炒至颜色变为半透明后,倒入牛肉一同翻炒。

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牛肉不仅仅是鲜味的肉食,同时它还提供卵白质、矿物质和B族维生素。牛肉卵白质所含的必须氨基酸许多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳泉源。

食材牛肉、洋葱、生抽、孜然粉、料酒、胡椒粉、淀粉、盐。做法1、将洋葱去皮后切丝。

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2、将牛肉逆纹切薄片后切丝。3、倒入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌匀称后腌制30分钟。

4、将腌制好的牛肉倒入热好油的锅中用筷子翻炒至变色后盛出备用。5、锅中留底油,倒入洋葱翻炒至颜色变为半透明后,倒入牛肉一同翻炒。

6、再向锅中倒入料酒、生抽、孜然粉、胡椒粉、盐翻炒匀称即可。好了,今天的美食分享就到这里哦!喜欢点赞+关注!(图片泉源于网络,如有侵权请联系删除 )。


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